为深入贯彻落实全民健身国家战略，积极响应校工会《9193官网工间操组织实施方案》的号召，倡导“健康工作、快乐生活”理念，yl9193永利官网工会发布倡议，自2025年3月4日起，在工作日上午组织开展工间操集体锻炼活动，推广中国传统健身操“八段锦”，帮助教职工缓解长期伏案工作带来的身心疲劳，增强身心素质，以更加饱满的精神状态投入到教学科研工作中。

yl9193永利官网党政领导高度重视教职工的身心健康，积极响应学校号召，率先行动营造学院健康向上的工作氛围。自上学期起，学院工会就已精心策划、周密部署，学院党委书记甘霖主动请缨，作为领学员，已将八段锦、五禽戏、易筋经和健身六字诀等教授给学院部分师生。

八段锦作为我国传统养生功法，动作柔和缓慢，简单易学，且不受场地限制，非常适合在办公区进行练习。通过调身、调息、调心，能够有效缓解肩颈腰背酸痛、改善睡眠质量、增强免疫力，对长期伏案工作的教职工而言，是一项非常有益的健身活动。

工间一小会，健身又暖心。活动开展以来，得到了学院教职工的积极响应和热情参与。每天上午十点四十分至十一点期间，伴随着悠扬的音乐，老师们纷纷走出办公室，在学院楼前长廊处整齐列队，跟随教练的示范，认真练习工间操。大家纷纷表示，工间操活动不仅锻炼了身体，放松了心情，还增进了同事间的交流，营造了积极向上的工作氛围。

学院将以工间操活动为契机，持续开展形式多样、内容丰富的文体活动，引导教职工树立健康生活理念，养成科学锻炼习惯，以更加饱满的热情和昂扬的斗志投入到学院各项工作中，为学校“双一流”建设贡献力量。

                                          审核：甘霖、彭道平